САЛАТ ИЗ ФОРЕЛИ С КАРТОФЕЛЕМ И ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛЬЮ - 24 Февраля 2012 - ukrfishing.do.am
Реклама
Белый Амур [4]
Вьюн [2]
Голавль [4]
Горбуша [2]
Густера [1]
Щука [5]
Карась [4]
Карп [5]
Краснопёрка [6]
Лещ [7]
Линь [1]
Минога [1]
Окунь [3]
Сом [3]
Плотва [3]
Пескарь [1]
Судак [4]
Сёмга [2]
Сазан [2]
Форель [3]
Разное [22]
Зимняя рыбалка [0]
Снасти [0]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
free counters
Free counters
Главная » 2012 » Февраль » 24 » САЛАТ ИЗ ФОРЕЛИ С КАРТОФЕЛЕМ И ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛЬЮ
17:03
САЛАТ ИЗ ФОРЕЛИ С КАРТОФЕЛЕМ И ЗЕЛЕНОЙ ФАСОЛЬЮ

Ингредиенты:

400 г филе форели
400 г картофеля
150 г зеленой фасоли
пара веточек укропа
Дольки лимона для подачи

Для заправки:

3 ст.л. оливкового масла
1 ст.л. лимонного сока
соль и перец по вкусу

Приготовление: 

Филе форели кладем в форму для запекания и ставим в разогретую до 200 градусов духовку.


Запекаем, пока рыба не станет матовой, около 10 минут. Даем остыть. Разбираем рыбу вилкой на небольшие кусочки.


Картофель нарезаем средними кубиками, заливаем водой и варим до готовности, около 10 минут. Откидываем на дуршлаг, даем воде стечь. Остужаем.


Пока варится картофель, фасоль отвариваем в подсоленной воде около 5 минут. Сливаем воду.


Готовим заправку. В плошке взбиваем вилкой лимонный сок с оливковым маслом, солим и перчим по вкусу.

Кладем рыбу, картофель и фасоль в салатник, добавляем заправку и нарубленный укроп. Перемешиваем и подаем с дольками лимона.

Приятного аппетита!

Источник: vkusnyblog.ru


Интересные статьи
Схожие статьи выбраны по тегам: форель, Картофель, продукты, рыба, лимон, фасоль

Категория: Форель | Просмотров: 1916 | Добавил: darkbombey | Теги: форель, Картофель, продукты, рыба, лимон, фасоль | Рейтинг: 4.7/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]